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凹陷***是怎么形成的，如何修复

一、凹陷***形成原理

皮肤包括表皮、真皮和皮下组织。表皮层没有神经、血管，真皮位于表皮之下，也含有神经、血管。而***的形成，皮肤的弹性、韧性则完全取决于真皮层，其中含有构成结缔组织的主要成分，如果危及到了真皮层及其皮下组织，皮肤得不到想要的成分，便无法维持皮肤的弹性及韧性，并留下凹陷性***。

二、凹陷***如何修复

凹陷***是一种生理性***，在形成以后，无论多长时间，***的面积、平整度、颜色等一般不会有太大的改变，所以无论是新凹疤还是旧凹疤，都是可以修复的。

修复的难度，主要考虑凹陷***的严重程度，如果***面积越大，凹陷越深，修复起来难度自然会高一点，因为其中皮下组织再生也需要一定的强度，和一定时间的恢复。

如果选择的修复方法得当，一般皮损较轻的，可以在短时间内达到平整光滑的理想效果。而对于损伤程度严重的凹疤，就需要通过更长时间的还恢复***的外观平整度。

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孕期如何预防***？医生：***预防&修复全攻略，都是干货

每个姐妹孕期的情况都不一样，但预防和淡化***的原理还是一样的，长***主要跟吃、体重增加、身体护理以及锻炼这4点有关！

饮食方面还是要注意几点：

控糖，少食多餐，营养均衡等几点，靠的无非是自己的自控力，这也是秘诀所在。适量运动——控制体重，提升皮肤弹性孕期运动一定要适当！

不需要去做一些比较剧烈的运动，像简单的孕妇瑜伽锻炼、散步就是好的运动方式！

PS：注意一些运动比较剧烈，尤其对于一些做过或手术的孕妈而言，运动量则不需要那么大，一定要根据自身情况来确认运动量及内容，自己和宝宝健康是的！！！

在这里，给姐妹们分享几个自己孕期一直在做的运动：

注意点：1、每周至少累计进行60.150min的中等强度运动，每天的上限是30min；

2、每种至少三天是中等强度锻炼；

3、可以结合有氧运动及肌肉抗阻力量训练，平衡拉伸灵活训练；身体护理——辅助，保持皮肤弹性！***是断裂的纤维，从真皮开始。如果只是涂点橄榄油和润肤霜什么的，就是在表皮上蹦跶，除了保湿，作用不大。

对于很多孕晚期的宝妈们来说，他们都开始纠结自己的分娩方式，并且很多的医院对于很多整体体质比较差或者是胎儿比较大的宝妈们来说，他们都建议剖腹产，其实对于剖腹产来说他们比顺产的时间要短，但是作为宝妈们来说都知道剖腹产其实也不比顺产少受多少罪！

并且对于剖腹产的宝妈们来说，似乎他们都会留下一个终身的痕迹，那么就是对于剖腹产的***，其实对于大多数剖腹产的宝妈身上，她们的腹部都有一条像一样的痕迹，这就是所谓的剖腹产***，对于剖腹产***来说，其实它也有一些小秘密，对于很多生过孩子的宝妈们来说，也不知道，给你透个底！

1.由低腰内裤换为高腰内裤

其实对于很多的女性来说，她们在穿衣打扮的过程中会选择穿一些露脐装，因为这样能够更好的显示自己的苗条身材，但是对于很多剖腹产以后的女性来说，他们往往会将低腰内裤转换为高腰内裤，因为在剖腹产的过程中会留下一个大大的***，并且这个***正处于腰部的位置，如果这时候穿一些低腰内裤，那么可能会对准妈妈的***，造成一定的摩擦！因此对于一些打算剖腹产的宝妈们来说，在剖腹产前尽量给自己购买一些舒适的高腰内裤，这样恢复起来也会比较的舒服一下！

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打耳洞为什么会长出***疙瘩? ***疙瘩是指皮肤受到创伤以后，由于大量的结缔组织增殖和透明变性，所引起的一种良性的皮肤。

打耳洞后长出***疙瘩在临床中很常见，究其原因，除了个别的***体质外，还有诸多因素可造成***疙瘩，比如，打耳洞用的针是否锋利、术后是否有、饰物是否和耳洞大小匹配、耳洞是否反复闭合、是否有怀孕引起的变化等等。这些因素造成耳洞伤口比较大，愈合过程中发生偏差，真皮胶原纤维组织过度，形成***疙瘩。

所以说，创伤越小，反应越小，愈合越快，瘢痕甚至形成***疙瘩的可能性越小，反之就越大。打耳洞事虽小，但危险因素却一点不少。准备打耳洞的女孩应该注意以下几点：

1、选用比较锋利创伤比较小的打孔器械如射频机等;

2、术前严格消毒，因为打耳洞很多在美容院进行，这一点特别应该注意;

3、术后注意创口护理，避免;

如果不幸***疙瘩还是长了，这也不要紧，一旦出现凸起迹象，赶紧到正规医院采取干预，***疙瘩放任不管会越长越大，很多比较严重的***疙瘩患者，起初都是存在侥幸心理，认为***疙瘩会自行消退，或者是有的盲目采用了不科学的方法，刺激到***疙瘩，使它以更快的速度起来。早期干预***疙瘩过程比较轻松，不必手术，治果还很好，所以一定不要延误时机。

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