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孕期如何预防***纹？医生：***纹预防&修复全攻略，都是干货

每个姐妹孕期的情况都不一样，但预防和淡化***纹的原理还是一样的，长***纹主要跟吃、体重增加、身体护理以及锻炼这4点有关！

饮食方面还是要注意几点：

控糖，少食多餐，营养均衡等几点，靠的无非是自己的自控力，这也是秘诀所在。适量运动——控制体重，提升皮肤弹性孕期运动一定要适当！

不需要去做一些比较剧烈的运动，像简单的孕妇瑜伽锻炼、散步就是好的运动方式！

PS：注意一些运动比较剧烈，尤其对于一些做过或手术的孕妈而言，运动量则不需要那么大，一定要根据自身情况来确认运动量及内容，自己和宝宝健康是的！！！

在这里，给姐妹们分享几个自己孕期一直在做的运动：

注意点：1、每周至少累计进行60.150min的中等强度运动，每天的上限是30min；

2、每种至少三天是中等强度锻炼；

3、可以结合有氧运动及肌肉抗阻力量训练，平衡拉伸灵活训练；身体护理——辅助，保持皮肤弹性！***纹是断裂的纤维，从真皮开始。如果只是涂点橄榄油和润肤霜什么的，就是在表皮上蹦跶，除了保湿，作用不大。

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面部***| 儿童有***是越早修复越好吗？

有些***需要尽早做，以减少对孩子的影响；而有的***，则建议晚一些做更合适。

一、是否影响功能和发育

如果影响功能和发育，应该早做手术。否则，有可能错过佳手术时机，造成不可修复的残疾畸形。

二、是否影响心理发育

如果影响孩子的心理发育，建议早做，否则可能会造成孩子性格缺陷，如自卑、自闭等。如果不影响孩子的心理发育，建议等到孩子能配合的时候再做手术，因为手术期间和手术后的护理都需要孩子的配合，配合不好会影响终的恢复效果。另外，技术、设备日新月异，或许过几年就会有更好的方法，因此不必要的手术也可不做。

三、是否明显影响美观

如果不明显影响美观，可暂时不做，尤其是手术类的。因为任何手术都是有风险的，***修复手术也不例外，如果失败了反倒可能更明显。如果明显影响美观，是早做还是等长大后做手术，则主要看是否影响孩子的心理发育。

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打耳洞为什么会长出***疙瘩? ***疙瘩是指皮肤受到创伤以后，由于大量的结缔组织增殖和透明变性，所引起的一种良性的皮肤。

打耳洞后长出***疙瘩在临床中很常见，究其原因，除了个别的***体质外，还有诸多因素可造成***疙瘩，比如，打耳洞用的针是否锋利、术后是否有、饰物是否和耳洞大小匹配、耳洞是否反复闭合、是否有怀孕引起的变化等等。这些因素造成耳洞伤口比较大，愈合过程中发生偏差，真皮胶原纤维组织过度，形成***疙瘩。

所以说，创伤越小，反应越小，愈合越快，瘢痕甚至形成***疙瘩的可能性越小，反之就越大。打耳洞事虽小，但危险因素却一点不少。准备打耳洞的女孩应该注意以下几点：

1、选用比较锋利创伤比较小的打孔器械如射频机等;

2、术前严格消毒，因为打耳洞很多在美容院进行，这一点特别应该注意;

3、术后注意创口护理，避免;

如果不幸***疙瘩还是长了，这也不要紧，一旦出现凸起迹象，赶紧到正规医院采取干预，***疙瘩放任不管会越长越大，很多比较严重的***疙瘩患者，起初都是存在侥幸心理，认为***疙瘩会自行消退，或者是有的盲目采用了不科学的方法，刺激到***疙瘩，使它以更快的速度起来。早期干预***疙瘩过程比较轻松，不必手术，治果还很好，所以一定不要延误时机。

***，不仅影响皮肤的外观，甚至会影响健康，怎样判断是否会有***？

***性***是伤口在愈合时， 成纤维细胞过度，在真皮层大量沉积，代替了正常的皮肤组织结构，超出了正常皮肤高度形成的。

性***纤维组织粗大，质地较为硬韧，会导致血液循环不畅，神经组织紊乱。一般有痒痛症状， 如果长期搔抓，会形成角质层增厚，出现脱屑等症状。你的***是否会？是否会出现***，首先要看你的伤口，是否有以下4种问题：

1、伤囗摸上去有凹凸感；

2 、比伤囗周围的皮肤感觉更硬；

3 、伤囗愈合期间， 长时间发红；

4 、天气变化、情绪波动以及吃辛辣刺激食物， 伤囗会无来由的疼痛和。